Oiiiii galera!!!
Hoje o assunto é a famosa (famosa, não querida) depressão. Porque quem nunca teve, diz que é "frescura, falta de uma louça pra lavar". Mas não é nada disso, a depressão tem vários níveis e tudo depende da pessoa que está doente, sim, porque a depressão é uma doença, alguns médicos até dizem que é uma "doença da alma". Que deve ser tratada (principalmente) com a ajuda da família, de um psicólogo, um psiquiatra e na maioria dos casos com medicações receitadas pelo psiquiatra, não tenham medo de tomar medicação, porque ela vai te ajudar a melhorar (não é imediato, depois de uns 10/15 dias você já vai se sentir beeeeeeem melhor) e daí é só seguir com o tratamento e principalmente se cuidar, porque você tem que se cuidar sim, você tem que querer melhorar, tem que pensar positivo, porque só assim você vai ficar bem. Não é fácil, mas com muita força de vontade e calma, tudo se ajeita, nem que aos pouquinhos, mas se ajeita. Ah, outra coisa muitíssimo importante é que você não fique pensando que o psicólogo e o psiquiatra são médicos de louco (até são, porque há um ditado que diz: de médico e louco, todo mundo tem um pouco) então somos um pouco louquinhos mesmo, mas todo mundo é, então não faz diferença, até porque, ir no médico e ficar bem é muito melhor do que ficar em casa doente, sofrendo. Por isso uma #dicadacaca: se você está se sentindo triste, desanimada, sem vontade de sair de casa, com vontade de dormir o dia todo, procure ajuda!!! Procure um médico, porque você pode estar doente, e isso não é bom, não é certo, não é normal. Cuide-se, mesmo que tenha que tomar medicação, ir no psicólogo toda a semana, porque isso vai te fazer bem e quando essa angústia dentro do seu peito sumir, você vai ver que tudo valeu a pena. Que você vai se tornar uma pessoa mais maravilhosa do que já é, porque a depressão não é de todo ruim, ela tem seu lado bom, e esse lado chega quando você começa a se sentir bem, se sentir vivo de novo! A depressão ensina a ver o mundo de uma forma mais positiva, pensar sempre no melhor que pode acontecer, porque afinal o pior já passou, o pior foi a depressão e ela já está passando graças a sua vontade de melhorar e a ajuda dos seus médicos e familiares. Portanto, mais uma #dicadacaca: NÃO SE ABALE, NUNCA DESISTA DE VIVER, PENSE POSITIVO!!! E acredite que vai dar tudo certo. Bom galera por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e claro que tenha ajudado pelo menos um pouquinho, fiquem bem e qualquer coisa deixem os comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook https://m.facebook.com/cacah.hairstylist/?ref=bookmarks e no Instagram @caca_blogger. Beijokas e até a próxima...
Hoje o assunto é a famosa (famosa, não querida) depressão. Porque quem nunca teve, diz que é "frescura, falta de uma louça pra lavar". Mas não é nada disso, a depressão tem vários níveis e tudo depende da pessoa que está doente, sim, porque a depressão é uma doença, alguns médicos até dizem que é uma "doença da alma". Que deve ser tratada (principalmente) com a ajuda da família, de um psicólogo, um psiquiatra e na maioria dos casos com medicações receitadas pelo psiquiatra, não tenham medo de tomar medicação, porque ela vai te ajudar a melhorar (não é imediato, depois de uns 10/15 dias você já vai se sentir beeeeeeem melhor) e daí é só seguir com o tratamento e principalmente se cuidar, porque você tem que se cuidar sim, você tem que querer melhorar, tem que pensar positivo, porque só assim você vai ficar bem. Não é fácil, mas com muita força de vontade e calma, tudo se ajeita, nem que aos pouquinhos, mas se ajeita. Ah, outra coisa muitíssimo importante é que você não fique pensando que o psicólogo e o psiquiatra são médicos de louco (até são, porque há um ditado que diz: de médico e louco, todo mundo tem um pouco) então somos um pouco louquinhos mesmo, mas todo mundo é, então não faz diferença, até porque, ir no médico e ficar bem é muito melhor do que ficar em casa doente, sofrendo. Por isso uma #dicadacaca: se você está se sentindo triste, desanimada, sem vontade de sair de casa, com vontade de dormir o dia todo, procure ajuda!!! Procure um médico, porque você pode estar doente, e isso não é bom, não é certo, não é normal. Cuide-se, mesmo que tenha que tomar medicação, ir no psicólogo toda a semana, porque isso vai te fazer bem e quando essa angústia dentro do seu peito sumir, você vai ver que tudo valeu a pena. Que você vai se tornar uma pessoa mais maravilhosa do que já é, porque a depressão não é de todo ruim, ela tem seu lado bom, e esse lado chega quando você começa a se sentir bem, se sentir vivo de novo! A depressão ensina a ver o mundo de uma forma mais positiva, pensar sempre no melhor que pode acontecer, porque afinal o pior já passou, o pior foi a depressão e ela já está passando graças a sua vontade de melhorar e a ajuda dos seus médicos e familiares. Portanto, mais uma #dicadacaca: NÃO SE ABALE, NUNCA DESISTA DE VIVER, PENSE POSITIVO!!! E acredite que vai dar tudo certo. Bom galera por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e claro que tenha ajudado pelo menos um pouquinho, fiquem bem e qualquer coisa deixem os comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook https://m.facebook.com/cacah.hairstylist/?ref=bookmarks e no Instagram @caca_blogger. Beijokas e até a próxima...
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