Oiiiii galera!!!
Olha só; quantas vezes você já passou ou viu alguém passar por isso? Guardar os seus sentimentos, sonhos, idéias e opiniões pra si, por medo, vergonha ou até mesmo por ter o costume de se manter sempre forte (porque sempre lhe foi dito que não deve chorar, não deve sentir e caso sinta, jamais deve demonstrar porque isso é um sinal de fraqueza e pode te deixar vulnerável) isso acontece principalmente com os homens e também com algumas mulheres que são responsáveis pela família, mas o que ninguém sabe é que isso pode causar muitos problemas, como crises de ansiedade, depressão, transtorno bipolar, transtorno conversivo, entre outros...
E o que fazer nessas situações??? Simples, conversar!!! Seja com um amigo(a), a mãe, o namorado(a), o marido, o irmão... Então a 1° #dicadacacá de hoje é: CONVERSE, você precisa tirar esse peso todo de dentro de você, e caso você não tenha com quem conversar, procure um psicológo, e até converse consigo mesmo (não é loucura não) faça como antigamente, escreva um diário, escrever pode ajudar, porque além de desabafar, você também pode ler e reler o que escreveu quantas vezes quiser e precisar, facilitando a compreensão do que você está sentindo e as vezes ajudando a resolver algumas questões (como por exemplo entender onde você errou). A 2° #dicadacacá de hoje é: NÃO SE COBRE TANTO, não adianta querer ser o mais perfeito ser humano do planeta, porque isso é impossível e tudo bem! Você nunca vai ser 100% perfeito(a), porque não existe ninguém assim, todos temos nossos defeitos e qualidades, então a questão é aceitar os defeitos
(enxergá-los mínimos, quase invisíveis), procurar sempre corrigir o que for possível e claro que as qualidades não podem ser esquecidas, elas precisam ser sempre lembradas e exaltadas, porque afinal elas são muito maiores e mais importantes que os defeitos, são elas que nos tornam pessoas valiosas, especiais e incríveis (isso mesmo, sinta-se incrível, sinta-se tudo de bom, mas não se cobre se algo der errado pelo caminho, isso é normal). E a 3° #dicadacacá de hoje é: PERSISTA, nunca desista de nada na vida, ACREDITE, acreditar é mais do que necessário, pois se você não acredita em si próprio, quem vai acreditar??? Se você que sabe por tudo o que passou, tudo o que sofreu, tudo o que errou e consertou, todo o caminho que percorreu e todas as mudanças que fez na sua vida, não consegue acreditar, o que vai fazer com que os outros acreditem??? LUTE, lutar nos faz evoluir, nos faz crescer, nos ajuda a descobrir o quanto somos fortes e capazes. Quem luta, sempre vence, então lute para conseguir um emprego, lute para ser feliz, lute para ficar mais bonita, lute pela sua família, lute pela sua vontade, lute pelos seus sonhos, lute por uma vida melhor, lute sempre!!!
Bom galera por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e que tenha ajudado, fiquem bem, deixem as dúvidas e comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook @dicasdacacablogger, no Instagram @caca_blogger e no twitter @Caca_blogger. Beijokas até a próxima...
E o que fazer nessas situações??? Simples, conversar!!! Seja com um amigo(a), a mãe, o namorado(a), o marido, o irmão... Então a 1° #dicadacacá de hoje é: CONVERSE, você precisa tirar esse peso todo de dentro de você, e caso você não tenha com quem conversar, procure um psicológo, e até converse consigo mesmo (não é loucura não) faça como antigamente, escreva um diário, escrever pode ajudar, porque além de desabafar, você também pode ler e reler o que escreveu quantas vezes quiser e precisar, facilitando a compreensão do que você está sentindo e as vezes ajudando a resolver algumas questões (como por exemplo entender onde você errou). A 2° #dicadacacá de hoje é: NÃO SE COBRE TANTO, não adianta querer ser o mais perfeito ser humano do planeta, porque isso é impossível e tudo bem! Você nunca vai ser 100% perfeito(a), porque não existe ninguém assim, todos temos nossos defeitos e qualidades, então a questão é aceitar os defeitos
(enxergá-los mínimos, quase invisíveis), procurar sempre corrigir o que for possível e claro que as qualidades não podem ser esquecidas, elas precisam ser sempre lembradas e exaltadas, porque afinal elas são muito maiores e mais importantes que os defeitos, são elas que nos tornam pessoas valiosas, especiais e incríveis (isso mesmo, sinta-se incrível, sinta-se tudo de bom, mas não se cobre se algo der errado pelo caminho, isso é normal). E a 3° #dicadacacá de hoje é: PERSISTA, nunca desista de nada na vida, ACREDITE, acreditar é mais do que necessário, pois se você não acredita em si próprio, quem vai acreditar??? Se você que sabe por tudo o que passou, tudo o que sofreu, tudo o que errou e consertou, todo o caminho que percorreu e todas as mudanças que fez na sua vida, não consegue acreditar, o que vai fazer com que os outros acreditem??? LUTE, lutar nos faz evoluir, nos faz crescer, nos ajuda a descobrir o quanto somos fortes e capazes. Quem luta, sempre vence, então lute para conseguir um emprego, lute para ser feliz, lute para ficar mais bonita, lute pela sua família, lute pela sua vontade, lute pelos seus sonhos, lute por uma vida melhor, lute sempre!!!
Bom galera por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e que tenha ajudado, fiquem bem, deixem as dúvidas e comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook @dicasdacacablogger, no Instagram @caca_blogger e no twitter @Caca_blogger. Beijokas até a próxima...
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