Tenha um hobby, faz bem!

 Oiiiiiiiii gurizada!!!

Hoje eu tava aqui pensando em alguma coisa pra me distrair, pra relaxar, me divertir, alguma coisa que me ajude a me sentir bem... Tu sabia que ter um hobby pode contribuir pro teu bem estar? Mas é verdade, ter um passatempo, pode além de te distrair, te ajudar a relaxar e ainda libera hormônios que contribuem pra diminuição da ansiedade, do stress, da depressão, olha quanta coisa boa em uma só. Basta tu descobrir o que te faz bem, se organizar e começar, seja o que for, só depende de ti, saber o que te deixa de bem com a vida e principalmente ficar de bem com a vida, fazer o que te faz bem. Seja sair com as amigas, seja um jantar com o seu amor, seja assistir um filme ou uma série enrolado num cobertor, seja cantar num karaokê, seja o que for, se te faz bem, faça! Se organize pelo menos uma vez por semana, mantenha a regularidade, curta aquele momento, aproveite a companhia, esqueça de todo o resto, simplesmente inspire paz e expire amor, afinal a gente atrai tudo o que a gente emana. Portanto, transpareça boas energias que as receberá de volta, e principalmente não se preocupe com a opinião dos outros, não fique pensando no que vão pensar se tu fizer isso ou aquilo, porque afinal, quando tu precisou, quem é que estava lá do teu lado? 

E por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado e que eu tenha conseguido ajudar vocês a pensar sobre isso, fiquem bem, deixem as dúvidas e comentários aqui embaixo e claro não deixem de me seguir no Facebook @dicasdacacablogger, no Instagram @caca_blogger e no twitter @Caca_blogger e compartilhem com os seus amigos e amigas. Beijos e até a próxima sexta-feira...